HAYAL KURUN AMA HAYALPEREST OLMAYIN!!!

admin     10-08-16     Genel     , ,      153 Defa Okundu

Uzmanlar insan ruhunun inşası için yapılması gerekenleri sıraladı:

• Öncelikle kendiniz için doyum sağlayan yaşamı kurgulayın.

• Duygularınızı tanıyın ve ifade edin.

• Başkalarının duygularını önemseyin, anlamaya çalışın.

• Her konuda meraklı olun. •İlişkilerinizi gözden geçirin, insanların size iyi gelen, olumlu yönleriyle ilgilenin.

• Sait Faik’in ‘Bir insanı sevmekle başlar her şey’ lafını unutmayın. Sevmeye çalışın, sevdiklerinizle vakit geçirin.

• Yeni insanlarla kolay tanışın.

• Canlılara dokunun. • Hayal kurun ama hayalperest olmayın.

• Spor yapın. • Sağlıklı beslenin.

• İyi uyuyun.

• Geçmişinizle önce yüzleşin, sonra barışın ve geçmişinize sahip çıkın. • Yeterince dinleyip yeterince konuşun.

• İşinizde üretken olamıyorsanız, kendinizi üretken hissedeceğiniz bir uğraş bulun. • Sanatın bir dalıyla mutlaka ilgilenin. Roman okuyun.

• Çok fazla planlamayın; bazen spontan olma konusunda kendinize izin verin. • Bağımlılıklarınızdan kurtulun.

• Kendinize zaman ayırın. Yalnız kalacağınız zaman dilimleriniz olsun.

• Çocuklarla ve yaşlılarla zaman geçirin.

• Gülmek için uğraşın, komedi izleyin, karikatür okuyun.

• Yardım edin, yardım istemekten de çekinmeyin.

• Öncelikle kendinize, sonra başkalarına karşı samimi ve dürüst olun.

• Kötüyü örnek almayın.


Yazı hakkında görüşlerinizi belirtmek istermisiniz?